宮古島東急ホテル&リゾーツ クマノミ&サンゴ・ウォッチングツアー
2018.6.13水 午前中 シギラビーチ
本日は下地インストラクターに今まで無造作に行ってきたシュノーケルの基本をミッチリ教えて頂きました。
備忘録
- バディ・システム(一人は禁物)
- 風を気にする。体力のある内に風に対し上る。体力消耗したら、風下に降りるのが安全
- マスクの付け方。結構下に。ストラップはきつくなくて良く。上方に。
- 鼻部に水が入ったら、マスクの眉間の部分を抑えて、鼻で息を吐くと水が抜ける。
- 曇り止めは唾液、特に男性の。水でさらっと流す。
- シュノーケルに水がたまったら息を吐く。水は排水弁からも出る。
- 呼吸はまず大きく吐くことから。大きく吐くと自然に新鮮な空気が吸える。
- 舌は上顎に付ける感じが良い。
- 立ち上がる場合、立ち泳ぎになる場合は、寝返りし、仰向けになってから。
- フィンは膝を曲げてボールを蹴る感じ
では早速行きましょう。
動画
水族館の水槽の中を泳いでいる感じ
1
2 クマノミ登場
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Over
AdmPapa3
Tours
0 件のコメント:
コメントを投稿